睡眠サイクル目覚まし腕時計スリープトラッカープロ

『睡眠サイクル目覚まし腕時計スリープトラッカープロ』は、睡眠サイクルを計測し、スッキリ起きられるタイミングで起こしてくれる、高機能な目覚まし腕時計です。

「朝、目覚ましが鳴ってもなかなか起きられない。」「起床後もぼんやりしてしまう。」これは、起床のタイミングと睡眠の深さのズレが原因です。睡眠は浅い眠りと深い眠りの繰り返しですが、深い眠りの時に起こされると目覚めが悪く、逆に浅い眠りに目覚めると、スッキリ起きることができます。

「スリープトラッカープロ」は、内蔵されたアクセロメーターが浅い眠りをキャッチ。起床に最適な瞬間を狙って起こします。
付属のUSBケーブルを使用して、睡眠データをパソコンにダウンロード、7～10日程度記録をつけていただくと自己の睡眠サイクルのデータベースができあがります。

眠りの浅い状態で起こされたほうが、よりスッキリとしたエネルギッシュで機敏な気分になれることをご存知ですか？
『スリープトラッカープロ』を使うと、眠りの浅い状態で起きることができるので、より疲労感とぼんやり感の少ない朝を迎えられます。

人は深い睡眠時には身体はほとんど動きがなく、眠りが浅くなるにつれて身体の動きが増えるという原理があります。

スリープトラッカーは、睡眠中の細かい身体の動きをモニターする「アクセロメーター」を内蔵し、睡眠サイクルを計測する機能を搭載しています。アラーム時間をセットすれば、設定時刻の10分～90分前（時間の選択は可能）からモニターが作動し始め、あなたの睡眠サイクルに応じて快適に起きられる瞬間をキャッチしてくれます。

蓄積されたデータから、過去のベスト＆ワースト睡眠サイクルデータなどが手軽にチェックでき、前日の過ごし方と睡眠結果の関係を知ることで、生活習慣の改善を意識的に行うことも可能となります。